Zajęcia dopasowane do wieku i indywidualnych potrzeb i możliwości dzieci. Wnoszą do życia dziecka wiele dobrego a ruch pozwala dzieciom na zachowanie prawidłowej postawy ciała, równowagi, refleksu oraz kondycji. Dzięki zajęciom ogólnorozwojowym dzieci uczą się systematyczności, dobrej organizacji i zdrowej dyscypliny. 

Mają na celu nie tylko rozwijanie umiejętności społecznych poprzez spędzenie miło czasu w grupie rówieśniczej ale również niosą takie korzyści, jak:

Nauka funkcjonowania oraz współpracy w grupie

Rozwijanie koordynacji ruchowej

Zmniejszenie ryzyka otyłości u dzieci

Poprawa odporności

Nauka przez zabawę